Thư viện Kiến thức

Tổng hợp các bài viết chuyên môn, kiến thức y khoa và tư vấn dinh dưỡng từ BS Phạm Xuân Hậu.

Gia đình Việt ăn bữa DASH với cơm gạo lứt, cá hấp, rau nhiều màu, trái cây tráng miệng
dinh dưỡngcao huyết ápchế độ ăn DASHkhẩu vị Việt

Chế độ ăn DASH cho người cao huyết áp theo khẩu vị Việt

Mục lục DASH là gì và vì sao phù hợp cho người cao huyết áp Nguyên tắc chính của chế độ ăn DASH Mục tiêu muối và các co...
Xem chi tiết
So sánh bảng giá đặt stent mạch vành 2025 tại bệnh viện công và tư ở Việt Nam
giá stent 2025bảng giá đặt stent mới nhấtchi phí đặt stent mạch vànhgiá dịch vụ y tế

Giá đặt stent mạch vành hiện nay: Cập nhật chi phí tham khảo

Mục lục Tại sao cần cập nhật giá stent 2025? Tổng quan phạm vi chi phí năm 2025 (ước tính) Các yếu tố quyết định chi ph...
Xem chi tiết
Bàn bếp với tỏi, que quế, củ nghệ, gừng tươi, hạt chia, hạt lanh và tách trà xanh - minh họa thảo mộc tốt cho tim mạch
bảo vệ tim mạchthảo mộcgia vịdinh dưỡng tự nhiênchống viêm

Thảo mộc và gia vị nào có lợi cho tim mạch?

[Mục lục] Thảo mộc và gia vị tốt cho tim mạch Cơ chế bảo vệ tim: chống viêm, chống oxy hóa và hơn thế nữa Cách dùng an ...
Xem chi tiết
Bác sĩ tim mạch giải thích tác dụng phụ cho người bệnh tại phòng khám
tác dụng phụ thuốc tim mạchkhông mong muốn thuốc timcách xử lý tác dụng phụthuốc hỗ trợ tim mạch an toàn

Tác dụng phụ của thuốc tim mạch: Dấu hiệu cần nhận biết sớm

Mục lục Vì sao thuốc hỗ trợ tim mạch có thể gây tác dụng phụ? Những tác dụng phụ ít biết theo nhóm thuốc và dấu hiệu nh...
Xem chi tiết
Minh họa phụ nữ trung niên mệt mỏi, đổ mồ hôi, khó thở — biểu hiện nhồi máu không đau ngực
nhồi máu cơ timbệnh timTriệu chứngDấu hiệukhông đau ngực

Nhồi máu cơ tim không đau ngực, 7 dấu hiệu dễ bị bỏ qua và khi nào phải gọi cấp cứu

Mục lụcNhồi máu cơ tim không đau ngực là gì?7 dấu hiệu dễ bị bỏ quaNhững ai có nguy cơ cao?Khi nào phải gọi cấp cứu ngay...
Xem chi tiết
Cặp vợ chồng lớn tuổi pha trà hibiscus và đo huyết áp, theo dõi tại nhà
cao huyết ápchế độ ănthảo mộchỗ trợ huyết áp

Thảo mộc nào có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao?

Mục lục Tại sao thảo mộc được quan tâm trong hỗ trợ huyết áp? Những thảo mộc có bằng chứng hỗ trợ (và cách dùng an toàn...
Xem chi tiết
Hạt sacha inchi trong bát gỗ, gần cảnh, ánh sáng tự nhiên
Tim mạchphòng ngừa bệnhhạt dinh dưỡngchất béo lành mạnh

Những loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch bạn nên biết

Mục lục Tại sao hạt tốt cho tim mạch? Những loại hạt ít được biết đến và lợi ích của chúng Hạt sacha inchi (Sacha Inch...
Xem chi tiết
Người trung niên đo huyết áp tại nhà cạnh bình nước và bát trái cây
Huyết ápkiểm soát huyết ápchế độ ănđường đơn

Đường đơn ảnh hưởng huyết áp thế nào ở người cao huyết áp?

[Mục lục] Đường đơn là gì và bạn gặp nó ở đâu? Bằng chứng: đường đơn có thực sự làm tăng huyết áp? Cơ chế: tại sa...
Xem chi tiết
Bác sĩ tim mạch tư vấn cho người trẻ trong phòng khám, màn hình siêu âm tim phía sau.
chăm sóc sức khỏe tim mạchtim mạch TPHCMbác sĩ tim mạch giỏibệnh tim người trẻ

Bệnh tim ở người trẻ: Điều bác sĩ tim mạch muốn bạn lưu ý

Mục lục Vì sao người trẻ cũng có thể bị bệnh tim? Những bệnh tim thường gặp ở người trẻ Dấu hiệu cảnh báo: khi nào bạn...
Xem chi tiết