Thư viện Kiến thức

Tổng hợp các bài viết chuyên môn, kiến thức y khoa và tư vấn dinh dưỡng từ BS Phạm Xuân Hậu.

Minh họa trái tim và các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch
bệnh tim mạchHội chứng chuyển hóaphòng ngừa tim mạchkiểm tra sức khỏesức khỏe tim mạch Việt Nam

Bệnh Tim Mạch và Hội Chứng Chuyển Hóa: Hiểu Biết Để Phòng Ngừa Hiệu Quả

Bệnh Tim Mạch và Hội Chứng Chuyển Hóa: Hiểu Biết Để Phòng Ngừa Hiệu Quả Mục Lục Bệnh Tim Mạch và Hội Chứng Chuyển Hóa L...
Xem chi tiết
Một sự kết hợp của trái cây, rau củ và ngũ cốc để giới thiệu các nguồn glucid và chất xơ cho sức khỏe tim mạch
dinh dưỡngsức khỏe tim mạchchất xơglucidđường ngọt

Vai trò của Glucid, Chất xơ và Đường trong chế độ ăn uống cho sức khỏe tim mạch

Mục lục [1. Nhu cầu Glucid (Bột đường)](# nhu-cầu-glucid-bột-đường) 2. Nhu cầu Chất xơ (Fiber) 3. Các chất Đường ngọt (...
Xem chi tiết
Assortment of thực phẩm giàu biotin như trứng, cá hồi, các loại hạt và rau xanh trên bàn gỗ.
biotinvitamin b7nhu cầu biotinnguồn thực phẩm biotin

Tầm Quan Trọng Của Biotin Theo Từng Độ Tuổi: Tư Vấn Và Nguồn Cấp

Tầm Quan Trọng Của Biotin Theo Từng Độ Tuổi Biotin, được biết đến với tên gọi vitamin B7 hay vitamin H, là một vitamin t...
Xem chi tiết
Một đĩa trái cây nhiều vitamin C như cam, kiwi, dâu tây trên bàn gỗ.
Trẻ emnhu cầu vitamin cvitamin csức khỏeNgười trưởng thành

Nhu Cầu Vitamin C theo Độ Tuổi và Tác Dụng Đối Với Sức Khỏe

Nhu Cầu Vitamin C theo Độ Tuổi Vitamin C, hay còn gọi là acid ascorbic, là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan tr...
Xem chi tiết
Các nguồn thực phẩm chứa vitamin B1 như gạo, thịt heo và đậu
Chế độ dinh dưỡngvitamin b1nhu cầu vitamin b1ThiaminThiếu hụt vitamin B1

Vitamin B1: Vai Trò, Nhu Cầu Hàng Ngày và Lời Khuyên Dinh Dưỡng

Nhu Cầu Vitamin B1 Hàng Ngày Theo Độ Tuổi, Giới Tính Và Mức Độ Hoạt Động Vitamin B1, hay còn gọi là thiamin, là một tron...
Xem chi tiết
Hình minh họa về vai trò của Natri, Clorua, Kali và Nước cho sức khỏe con người.
dinh dưỡngkalinatriCloruaNước

Tìm Hiểu Nhu Cầu Natri, Clorua, Kali và Nước Theo Độ Tuổi: Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Tim Mạch

Mục lục Vai trò của Natri, Clorua, Kali và Nước Nhu cầu Natri, Clorua, Kali theo độ tuổi Nhu cầu về Nước và cách ước tí...
Xem chi tiết