Hotline - 0938 237 460
336A Phan Văn Trị, Phường 11
Bình Thạnh, TPHCM
Bình Thạnh, TPHCM
-
"Chuyện ấy" tác động tới hoạt động tim mạch như thế nào?
Bài viết cung cấp thông tin về ảnh hưởng của quan hệ tình dục đến tim mạch, đặc biệt ở người bệnh tim. Phân loại nguy cơ tim mạch thành 3 nhóm (thấp, trung bình, cao) để người đọc tự đánh giá. Nhấn...
-
11 Dấu Hiệu Bệnh Tim Ở Phụ Nữ Cần Cẩn Trọng | BS Phạm Xuân Hậu
Nhận biết 11 dấu hiệu bệnh tim ở phụ nữ như mệt mỏi, chóng mặt, đau ngực... để phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Bài viết cũng đề cập đến các yếu tố nguy cơ và biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch ở...
-
12 DẤU HIỆU CÓ LIÊN QUAN ĐẾN BỆNH TIM MẠCH
Bài viết cung cấp thông tin về 12 dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch mà bạn không nên bỏ qua, bao gồm ngừng thở khi ngủ, nổi ban vàng cam, giảm sức mạnh tay, đốm đen dưới móng, chóng mặt, rối loạn tình...
-
16 cách giảm nguy cơ bệnh tim
Để phòng ngừa bệnh tim mạch, hãy thay đổi lối sống bằng cách đi bộ thường xuyên, ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây và các loại hạt. Đừng quên ngủ đủ giấc, tránh xa thuốc lá và khám sức...
-
17 thói quen không tốt cho sức khỏe tim mạch
Bài viết này liệt kê 17 thói quen xấu phổ biến có thể gây hại cho tim mạch, bao gồm ngồi quá lâu, xem tivi nhiều, ít vận động, ăn nhiều thịt đỏ và đồ chế biến sẵn, tiêu thụ nhiều đường, ăn quá no,...
-
20 loại thực phẩm tốt cho trái tim bạn
Bài viết tổng hợp 20 loại thực phẩm tốt cho tim mạch, bao gồm thảo dược tươi, đậu đen, rượu vang đỏ (với lượng vừa phải), cá hồi, cá ngừ, dầu ô liu, quả óc chó, hạnh nhân, đậu nành, đậu phụ, khoai...
-
3 Thời Điểm Uống Nước Giúp Ngăn Ngừa Bệnh Tim Mạch Hiệu Quả
Bài viết này cung cấp thông tin về 3 thời điểm quan trọng trong ngày để uống nước, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Uống nước vào buổi sáng, trước khi ngủ và khi thức giấc giữa đêm giúp làm loãng máu,...
-
5 bệnh liên quan đến cholesterol cao
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ, bệnh tim mạch vành, bệnh mạch máu ngoại vi, đái tháo đường và tăng huyết áp. Kiểm tra cholesterol thường xuyên, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và...
-
5 Bệnh Tim Mạch Thường Gặp: Triệu Chứng, Nguyên Nhân & Cách Phòng Ngừa
Bài viết cung cấp thông tin về 5 bệnh tim mạch thường gặp nhất: tăng huyết áp, suy tim, tai biến mạch máu não, thiếu máu cơ tim mãn tính, hở van hai lá. Nhận biết triệu chứng, nguyên nhân và cách...
-
5 Môn Thể Thao Tốt Cho Tim Mạch: Lựa Chọn An Toàn & Hiệu Quả
Khám phá 5 môn thể thao lý tưởng cho người bệnh tim mạch: đi bộ, chạy bộ, aerobic, đạp xe và yoga. Bài viết cung cấp hướng dẫn chi tiết và lưu ý quan trọng để tập luyện an toàn và hiệu quả, giúp...
-
7 Thói Quen Hàng Ngày Tốt Cho Tim Mạch | Phòng Khám Tim Mạch BS Hậu
7 thói quen hàng ngày đơn giản giúp bảo vệ tim mạch: tập thể dục, ăn hạt và hoa quả, di chuyển, ngủ đủ giấc, giảm mỡ, uống 1 ly bia/ngày, hạn chế ăn mặn. Tư vấn và điều trị tim mạch tại Phòng Khám...
-
8 nguyên tắc cần ghi nhớ để có một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Hãy kiểm soát khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế chất béo xấu và muối. Uống đủ nước, chọn...
-
9 Bệnh Tim Mạch Nguy Hiểm Thường Gặp Ở Người Cao Tuổi | BS Phạm Xuân Hậu
Bài viết cung cấp thông tin về 9 bệnh tim mạch thường gặp ở người cao tuổi: cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch, tâm phế...
-
9 Dấu Hiệu Bệnh Tim Mạch Dễ Bỏ Qua & Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả
Nhận biết sớm 9 dấu hiệu bệnh tim mạch thường bị bỏ qua như khó thở, đau ngực, mệt mỏi. Thay đổi lối sống, khám sức khỏe định kỳ để phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả. Liên hệ Phòng khám Tim mạch BS...
-
9 Dấu Hiệu Bệnh Tim Mạch Thường Gặp Ở Nam Giới | BS Phạm Xuân Hậu
Nhận biết sớm 9 dấu hiệu bệnh tim mạch thường gặp ở nam giới như đau ngực, khó thở, mệt mỏi kéo dài, rối loạn nhịp tim... để có biện pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời. Liên hệ Phòng khám Tim mạch...
-
Ăn mặn liên quan thế nào tới tăng huyết áp?
Muối rất quan trọng nhưng ăn quá nhiều có thể gây tăng huyết áp và các vấn đề tim mạch. Bài viết này giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của muối, dấu hiệu ăn quá nhiều, và cách hạn chế muối trong chế...
-
Ăn mặn và nguy cơ bệnh tim
Ăn mặn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp, đột quỵ và nhồi máu cơ tim. WHO khuyến cáo mỗi người chỉ nên ăn dưới 5g muối/ngày. Để giảm nguy cơ, nên xây dựng chế độ ăn giảm...
-
Ăn thừa muối và nguy cơ mắc tăng huyết áp
Bài viết cung cấp thông tin về lượng muối cần thiết mỗi ngày cho từng độ tuổi, ảnh hưởng của việc ăn nhiều muối đến sức khỏe (sưng phù, tăng huyết áp, loãng xương...), các mẹo để ăn nhạt hơn và mối...
-
Ảnh hưởng của bệnh cúm trên bệnh nhân tim mạch
Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra, đặc biệt nguy hiểm đối với người bệnh tim mạch. Cúm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ, suy tim và viêm...
-
Ảnh hưởng của lão hóa đến tim và mạch máu
Bài viết này cung cấp thông tin về những thay đổi của hệ tim mạch do lão hóa, bao gồm tim, mạch máu và máu. Nó cũng thảo luận về cách những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và cách phòng...