Dinh dưỡng

Bàn bếp với tỏi, que quế, củ nghệ, gừng tươi, hạt chia, hạt lanh và tách trà xanh - minh họa thảo mộc tốt cho tim mạch
bảo vệ tim mạchthảo mộcgia vịdinh dưỡng tự nhiênchống viêm

Thảo mộc và gia vị nào có lợi cho tim mạch?

[Mục lục] Thảo mộc và gia vị tốt cho tim mạch Cơ chế bảo vệ tim: chống viêm, chống oxy hóa và hơn thế nữa Cách dùng an ...
Xem chi tiết
Hạt sacha inchi trong bát gỗ, gần cảnh, ánh sáng tự nhiên
Tim mạchphòng ngừa bệnhhạt dinh dưỡngchất béo lành mạnh

Những loại hạt tốt cho sức khỏe tim mạch bạn nên biết

Mục lục Tại sao hạt tốt cho tim mạch? Những loại hạt ít được biết đến và lợi ích của chúng Hạt sacha inchi (Sacha Inch...
Xem chi tiết
Người trẻ chọn rau củ và ngũ cốc nguyên hạt để chuẩn bị bữa ăn lành mạnh
bệnh tim mạchngười trẻchế độ ăntriệu chứng tim mạch

Chế độ ăn và triệu chứng sớm của bệnh tim mạch ở người trẻ tuổi

Mục lục Vì sao người trẻ cũng có nguy cơ bệnh tim mạch? Vai trò của chế độ ăn trong xuất hiện triệu chứng tim mạch Chất...
Xem chi tiết
Béo Phì: Kẻ Thù Thầm Lặng Đe Dọa Sức Khỏe Người Việt
dinh dưỡngbéo phìTiểu đườngTim mạchThừa cânchế độ ănbệnh chuyển hóasức khỏevận độngPhòng bệnh

Béo Phì: Kẻ Thù Thầm Lặng Đe Dọa Sức Khỏe Người Việt

Hiện nay, tại Việt Nam, đặc biệt là các đô thị lớn, béo phì không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà đã trở thành một bệnh lý chuy...
Xem chi tiết
Rối Loạn Ăn Uống: Nhận Diện, Hiểu Rõ và Con Đường Phục Hồi
dinh dưỡngChăm sóc sức khỏetrầm cảmlo âusức khỏe tâm thầnrối loạn ăn uốngbiếng ăn tâm thầnăn vô độbulimiaanorexiatư vấn tâm lý

Rối Loạn Ăn Uống: Nhận Diện, Hiểu Rõ và Con Đường Phục Hồi

Rối Loạn Ăn Uống: Nhận Diện, Hiểu Rõ và Con Đường Phục Hồi Sức khỏe tâm thần là một phần không thể thiếu của cuộc sống, ...
Xem chi tiết
Omega-3 và Tập Luyện: Bí Quyết Tăng Cường Sức Mạnh, Tim Mạch và Trí Não?
Tim mạchtập luyệnomega-3sức khỏetrí não

Omega-3 và Tập Luyện: Bí Quyết Tăng Cường Sức Mạnh, Tim Mạch và Trí Não?

Omega-3 và Tập Luyện: Bí Quyết Vàng cho Sức Khỏe Toàn Diện Nghiên cứu mới: Omega-3 kết hợp tập tạ tăng cường sức khỏe và...
Xem chi tiết
Cảnh Báo Nguy Cơ Nhiễm Listeria Từ Việt Quất: Nhận Biết, Phòng Tránh & Xử Lý
ngộ độc thực phẩmFDAan toàn thực phẩmListeriaviệt quất

Cảnh Báo Nguy Cơ Nhiễm Listeria Từ Việt Quất: Nhận Biết, Phòng Tránh & Xử Lý

Cảnh Báo Nguy Cơ Nhiễm Listeria Từ Việt Quất FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) đã đưa ra cảnh báo về nguy ...
Xem chi tiết
BMI so với % mỡ cơ thể: Đâu là thước đo sức khỏe và dự đoán rủi ro tử vong chính xác hơn?
béo phìbminguy cơ tử vongsức khỏetỷ lệ mỡ cơ thể

BMI so với % mỡ cơ thể: Đâu là thước đo sức khỏe và dự đoán rủi ro tử vong chính xác hơn?

BMI so với tỷ lệ mỡ cơ thể: Đâu là thước đo sức khỏe tốt hơn? Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, so với chỉ số khối c...
Xem chi tiết
Bác sĩ khám bệnh cho bệnh nhân trong phòng khám.
tăng huyết ápbệnh tim mạchsức khỏe tim mạchphòng ngừa bệnh tim mạchkhám sức khỏe định kỳ

Bệnh Tim Mạch Tại Việt Nam: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Phương Pháp Phòng Ngừa Hiệu Quả

Mục Lục Thực trạng bệnh tim mạch tại Việt Nam Nguyên nhân gây bệnh tim mạch Triệu chứng của bệnh tim mạch Phương pháp p...
Xem chi tiết