Chủ đề bài viết

chế độ ăn DASH

Khám phá các bài viết và kiến thức chuyên môn về chế độ ăn DASH. Nội dung được biên soạn và kiểm duyệt bởi đội ngũ chuyên gia tại Phòng khám Tim mạch & Siêu âm BS Phạm Xuân Hậu.

Danh sách bài viết (7)

Gia đình Việt ăn bữa DASH với cơm gạo lứt, cá hấp, rau nhiều màu, trái cây tráng miệng
dinh dưỡngcao huyết ápchế độ ăn DASHkhẩu vị Việt

Chế độ ăn DASH cho người cao huyết áp theo khẩu vị Việt

Bài viết giải thích dễ hiểu về chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) và cách áp dụng phù hợp với thói...
Xem chi tiết
5 Lợi Ích Vàng Của Chế Độ Ăn DASH Cho Người Thiếu Máu Cơ Tim
thiếu máu cơ timbệnh tim mạchchế độ ăn DASHdinh dưỡng tim mạchthực đơn DASH

5 Lợi Ích Vàng Của Chế Độ Ăn DASH Cho Người Thiếu Máu Cơ Tim

Chế độ ăn DASH không chỉ giúp giảm huyết áp mà còn cải thiện tình trạng thiếu máu cơ tim. Bài viết này khám phá 5 lợi íc...
Xem chi tiết
Ăn Hạt và Ngũ Cốc Có Gây Viêm Túi Thừa? Nghiên Cứu Mới Nhất
chế độ ăn DASHviêm túi thừahạtngũ cốcsức khỏe tiêu hóa

Ăn Hạt và Ngũ Cốc Có Gây Viêm Túi Thừa? Nghiên Cứu Mới Nhất

Nghiên cứu mới cho thấy ăn hạt và ngũ cốc không làm tăng nguy cơ viêm túi thừa, trái ngược với quan niệm trước đây. Chế ...
Xem chi tiết
Chế độ ăn DASH cho sức khỏe tim mạch – Giảm huyết áp và Cholesterol
chế độ ăn DASHsức khỏe tim mạchgiảm huyết áplợi ích dashăn kiêng dash

Chế độ ăn DASH cho sức khỏe tim mạch – Giảm huyết áp và Cholesterol

Chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) là phương pháp ăn uống khoa học giúp giảm huyết áp và tăng cườn...
Xem chi tiết
Món ăn cân bằng minh họa các thành phần chế độ ăn DASH như trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.
Ăn uống lành mạnhHuyết ápchế độ ăn DASHsức khỏe tim mạchkhuyến nghị dinh dưỡng

Chế Độ Ăn DASH: Giải Pháp Hiệu Quả Giúp Ổn Định Huyết Áp

Chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) đã được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả trong việc kiểm soát ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng cho người bị tiểu đường kèm cao huyết áp
cao huyết áptiểu đường tuýp 2bệnh tim mạchKiểm soát đường huyếtchế độ ăn DASH

Dinh dưỡng cho người bị tiểu đường kèm cao huyết áp

Chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) không chỉ giúp kiểm soát huyết áp mà còn mang lại nhiều lợi ích...
Xem chi tiết
Hình ảnh thuốc điều trị tăng huyết áp và thiết bị đo huyết áp.
tăng huyết ápchế độ ăn DASHđiều trị tăng huyết ápbiến chứng tăng huyết ápkiểm soát huyết áp

Tăng Huyết Áp: Nguyên Nhân, Điều Trị và Tầm Quan Trọng Của Kiểm Soát Sức Khỏe

Tăng huyết áp (THA) hay còn gọi là 'kẻ giết người thầm lặng', ảnh hưởng đến triệu người ở Việt Nam. Bài viết này sẽ giúp...
Xem chi tiết