Khi bạn mang thai , thay đổi nội tiết tố có thể làm tăng đường huyết . Đái tháo đường thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ tai biến thai kỳ . Sau khi bạn được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ , bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ theo dõi sức khỏe của bạn và em bé chặt chẽ hơn trong suốt thời gian mang thai .
Phần lớn phụ nữ đái tháo đướng thai kỳ đều có thai kỳ bình thường và em bé sinh ra khỏe mạnh . Những biện pháp điều trị thích hợp làm thay đổi tiên lượng bệnh .
Bệnh ảnh hưởng lên em bé thế nào?
Đường huyết cao cũng ảnh hưởng đến em bé khi bé hoàn toàn nhận dinh dưỡng từ máu mẹ . Em bé sẽ dự trữ đường dư thừa dưới dạng mỡ và làm bé lớn nhanh hay thai to hơn bình thường . Bé sẽ dễ bị các tai biến sau :
- Chấn thương lúc sinh do kích cỡ to
- Hạ đường huyết sau sinh
- Vàng da sơ sinh
- Sinh non
- Suy hô hấp tạm thời
Sau này khi lớn lên , bé có nguy cơ béo phì và đái tháo đường . Vì vậy , để giảm thiểu nguy cơ cho bé , bạn nên cố gắng kiểm soát mức đường huyết ổn định trong suốt thai kỳ .
Bệnh ảnh hưởng như thế nào lên mẹ?
Bạn có thể bị :
- Tăng nguy cơ sinh mổ
- Sẩy thai
- Tăng huyết áp hoặc tiền sản giật
- Sinh non
Mức đường huyết của bạn sẽ trở về bình thường sau khi bạn sinh , nhưng bạn có nguy cơ bị đái tháo đường tuýp 2 thực sự hoặc đái tháo đường thai kỳ tiếp diễn trong lần mang thai sau này . Một lối sống khỏe mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh . Thay đổi tình trạng béo phì và đái tháo đường của riêng bạn cũng là giúp đỡ cho trẻ .
Mặc dù đôi khi bạn cần sinh mổ nhưng nhiều phụ nữ đái tháo đường thai kỳ vẫn sinh bình thường theo đường âm đạo . Bạn có thể hỏi thêm bác sĩ về cách thức lâm bồn :
√ Liệu em bé có cần sinh mổ?
√ Cân nặng em bé ước lượng bao nhiêu? Liệu em bé có nhẹ hơn bác sĩ nghĩ?
√ Nguy cơ nào xảy ra cho em bé khi không sinh mổ?
√ Nguy cơ nào cho mẹ?
Điều bạn có thể làm : hành động theo từng bước
Chế độ ăn hợp lý . Trao đổi thêm với bác sĩ dinh dưỡng hoặc đái tháo đường để lên thực đơn bữa chính và bữa phụ nhằm duy trì đường huyết ổn định . Bạn cần ăn hoặc uống lượng đường/tinh bột nhất định bởi vì chúng gây tăng đường huyết . Tránh thức ăn tăng đường nhanh như nước ngọt hay bánh ngọt . Bạn cũng có thể tìm hiểu giải pháp dinh dưỡng cho người đái tháo đường tại đây!
Tập thể dục . Một vài bài tập đều đặn mỗi ngày giúp giữ đường huyết ổn định . Hãy đặt mục tiêu tập thể dục cường độ nhẹ hoặc trung bình 30 phút/ngày trừ khi bác sĩ có yêu cầu ngược lại . Các hoạt động nhẹ nhàng có thể xem xét là đi bộ hoặc bơi lội .
Giữ các cuộc hẹn khám thai . Bỏ qua kiểm tra có thể tăng nguy cơ cho sức khỏe mẹ và em bé . Bạn có thể cần phải kiểm tra siêu âm hoặc kiểm tra tim thai thường xuyên ở phòng khám của bác sĩ .
Dùng thuốc được kê toa . Vài phụ nữ cần insulin hoặc thuốc khác để kiểm soát đường huyết . Hãy thực hiện theo các lời khuyên của bác sĩ và bảo đảm rằng bạn hiểu rõ cách sử dụng thuốc .
Theo dõi dấu hiệu thay đổi đường huyết . Hãy chắc rằng bạn biết cách xử trí khi đường huyết quá cao hoặc quá thấp .
Khi nào cần gọi bác sĩ?
Khi bạn bị đái tháo đường thai kỳ , trách nhiệm của bạn là phải theo dõi sát sức khỏe của mình . Hãy gọi cho bác sĩ khi :
- Bạn bị ốm và không thể tuân thủ chế độ ăn hằng ngày
- Bạn có triệu chứng tăng đường huyết : không tập trung , đau đầu , khát nhiều , nhìn mờ , sút cân
- Bạn có triệu chứng hạ đường huyết : lo lắng , lú lẫn , chóng mặt , đau đầu , đói , đánh trống ngực , tim đập nhanh , vã mồ hôi , xanh tái hay yếu .
- Kiểm tra đường huyết tại nhà và khi kết quả quá cao hoặc thấp so với ngưỡng mục tiêu .
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề :
- Những điều mẹ bầu cần biết về bệnh tiểu đường thai kỳ
- Tiểu Đường Thai Kỳ Nguy Hiểm Với Thai Nhi Như Thế Nào?
- Tiểu đường thai kỳ (đái tháo đường thai kỳ)
